מכתב יומי מהרבי - עיצה לחיים. *המחשבות טורדות את המנוחה?*  

מכתב מהרבי מליובאוויטש על אופן ההתמודדות עם מחשבות לא טובות:

במענה למכתבו . . בו כותב אודות מצב רוחו ומצב בריאותו אשר נופלות לו מחשבות מבלבלות וכו'.

וידוע העצה היעוצה במקרה כזה - היסח הדעת.

ומובן, שהיסח הדעת אין ענינו *להילחם* נגד מחשבות אלו, כי עצם המלחמה באיזה ענין, הרי זה היפך מהיסח הדעת בהענין.

אלא, שלא לשים לב כלל למחשבות וכיון שכח המחשבה משוטט תמיד, הרי היסח הדעת מאיזו מחשבה שתהיה, הרי זה על ידי מחשבה בענין אחר שלא מסוג זה כלל.

ומה טוב שתהיה זו מחשבה בענין של תורה, שאז מתקיים בזה, שמעט אור דוחה הרבה חשך ועל אחת כמה וכמה הרבה אור.